職場で自分の悪口や陰口が聞こえてきたら、胸が締め付けられるように苦しいです。
単語の端々で自分のことを言っていることが分かってしまった時の辛さ。
そうなると他人同士が話していることがすべて自分の悪口に聞こえてしまいます。
それはとても苦しいことです。
でも安心してください。
人はあなたが幸せそうに見えるから悪口や陰口を言うのです。
自分より幸せそうな人を見ると嫉妬してしまいます。
その嫉妬のはけ口として悪口を言っているのです。
悪口を言う人は自分が不幸だから悪口を言いたくなってしまいます。
幸せな人は悪口なんて言いません。
あなたよりも不幸な人があなたに悪口を言うのです。
だから悪口や陰口が聞こえてきたら
「あ、自分よりも不幸な人なんだな。かわいそうだな」
それぐらいに思って聞き流したらいいです。
あなたの欠点や失敗で悪口を言ってくる人もいます。
それはそれで自分でも反省すればいいのです。
完璧な人間なんていないのですから。
悪口で気付くこともあるはずです。
しっかり反省して次に生かす。
でもあなたが反省している以上に悪口を言ってくる人がいます。
さらに苦しいのは、その人がほかの人にもあなたの悪口を広めてしまうことです。
確かに自分が悪いところもある。
でも自分のやったことに対して罰が大き過ぎる。
そう感じることもあるかもしれません。
真面目な人ほど自分を責めて苦しんでしまいます。
でもこれ以上自分を苦しめないでください。
例え職場のほとんどの人があなたの悪口を言っているとしても、本当にあなたを嫌っている人はほんの数人です。
10人いれば2人はあなたを無条件に嫌い、また2人はあなたを無条件に好きでいてくれています。
残りは普通、どっちでもない人達です。
だから職場のほとんどの人が悪口を言っていたとしても、10人中8人はただ話を合わせているだけの人で、本当はあなたのことを嫌ってなんかいません。
あなたへの悪口に対して逆に嫌悪感を感じている人もいるはずです。
どんな組織であってもあなたを嫌ってくる人は必ずいます。
仮に今の会社が嫌で転職したとしても、あなたを嫌って悪口を言ってくる人は同じ割合で出てくるでしょう。
あなたが幸せそうにしていたらなおさらです。
だから人から悪口を言われても気にしないことです。
悪口が聞こえてきたらあなたが幸せである証拠です。
幸せな部分に着目して、自分を好きでいてくれる人のことを考えればいいのです。
10人いたら必ず2人はあなたのことが好きです。
その人が誰なのか見極めて、その人と上手く付き合っていくことを考えればいいのです。
それに例え悪口を言われたとしても、それであなたの本質的な価値が下がるということはありません。
あなたはそのままで素晴らしいのだから。
例えどんな欠点や失敗があったとしても。
あなたという人間に価値がないということにはなりません。
悪口や陰口を言われている今はとても辛いはずです。
逃げ出したくなる気持ちもわかります。
でもネガティブなことばかり起きる人生なんてありません。
ネガティブに振れたら必ずポジティブに振れるような出来事が起こるでしょう。
これは宇宙の法則です。
絶対的な心理です。
そしてもっと言えば、悪口や陰口を言われていること自体にもポジティブな側面があるはずです。
感謝できる側面があるはずです。
「悪口を言われて感謝できるはずはない」
今はそう考えても良いです。
でも必ず良いことがやってきます。
ネガティブなことがずっと続くことなんてないのですから。
悪口が聞こえたら幸運のサイン。
そう思える日がやってくるでしょう。
あなたの心が少しでも楽になれば幸いです。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
